いきいき健康講座始まりました
先ずは恒例のラジオ体操からですよ！
続いて第２包括支援センターさんの、「健口美」体操！
おなじみ「サッポロスマイル体操」
ヨガインストラクターのわかなさん！今年もよろしくね❤
最初は基本からですよ！
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続いて第２包括支援センターさんの、「健口美」体操！
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最初は基本からですよ！
